diff --git a/README.md b/README.md
index 00848d3..7fa1d63 100644
--- a/README.md
+++ b/README.md
@@ -12,6 +12,42 @@ cp claudeplus/commands/* ~/.claude/commands/
 
 重启 Claude Code 后即可使用。
 
+### 安装 Stop Hook（token 用量自动备份）
+
+需要先安装 Go：
+
+```bash
+sudo apt install golang-go -y
+```
+
+编译并配置：
+
+```bash
+cd claudeplus/hooks/token-stats-hook
+go build -o ~/.claude/token-stats-hook-bin .
+```
+
+在 `~/.claude/settings.json` 中加入以下配置（如已有其他 hooks 注意合并）：
+
+```json
+{
+  "hooks": {
+    "Stop": [
+      {
+        "hooks": [
+          {
+            "type": "command",
+            "command": "~/.claude/token-stats-hook-bin 2>/dev/null || true"
+          }
+        ]
+      }
+    ]
+  }
+}
+```
+
+重启 Claude Code 后，每次会话结束时会自动将 token 用量追加到 `~/.claude/token-stats-backup.jsonl`。
+
 ## 模块列表
 
 | 模块 | 路径 | 说明 |